@yuko_shigematsu @12sanseitou まがい物食材、調味料を辞め、 納豆、豆腐、ぬか漬け、醤油... 日本人の食生活を基本の和食に戻せば腸内環境は蘇る！ 松重さんいつもありがとうございます！
—白帽子応援(*･ᴗ･*)و (@chicage777)
下処理ゼロでBONIQするだけ👍 冷蔵庫から出したてで、しっとり柔らか🐟 アスリート、お子さま、忙しい方にも栄養満点の朝食を☀️ 🍴低温調理で作る 🆕【60℃ 基本の和食「ザ・鮭」朝食の定番】レシピ… https://t.co/AvmADhFoSK
—boniq.jp (@BoniqJp)
バランスよく食べてます！普通に食べてるのに！ とかも、よくよく食事内容聞くと偏ってたり炭水化物抜いてたりオリジナルに改変してる人が多く、『マゴワヤサシイ』の基本の和食が大事だと何度もお話されていた
—吉野なお(Nao) (@cheese_in_Nao)
先刻お知らせの通り今夜はブリの照り焼きだよ。やっぱ基本の和食は良いね。何か月もやってなかったので細かい点を忘れてたけどネットですぐに思い出して自分的には特に失敗なくできたよ。ネット様様だね。というわけで今日はつつがなく満足したよ。… https://t.co/nmGAocOsC4
—やまぐち修 (@mentaichaduke)
基本の和食、肉じゃがです。まず店で肉じゃがを買ってください。完成です。ごはんのおかずにぴったりですよ。
—claw さかなくん🐟 (@clawsakanakungg)
自炊始めたみんな！！わたしのオススメはこれとこれです！！これ読んで作れば大体失敗ないので！！基本の和食はシリーズ物なので他のもあるわよ！！！！簡単レシピは簡単だけど、基本押さえておいたら応用できるので是非！みんなオタクだから基本わ… https://t.co/8hcmChEnsd
—やまろく🐼 (@10ri29tabetai)
山形県川西町の紅大豆と秘伝豆のひたし豆(炒り酒風味)·あおさ入りかき卵汁·マグロの漬け丼·浅漬け·ほうれん草の白和え。基本の和食的な昨日の晩御飯。やっと呟けたから今から今晩の用意に取り掛かるのだー。 #Twitter家庭料理部 https://t.co/8KjpD0MdPI
—まめ吉 (@vgJW3TU51bQdAjR)
メディア屋はつくりたいものが「エモいやつ！」「熱いやつ！」「魂こもったやつ！」になりがちなんだけど、読み手はそうとも限らない。当たり前だけど、それは必須項目ではない。 「ステーキ！」「カツ丼！」だと胃もたれするやん。大切なのは実… https://t.co/TSANcnaJXV
—くいしん (@Quishin)
娘（5歳）の猛烈なリクエストにより主婦の友社「決定版基本の和食レシピ」を毎夜読み聞かせておりますが意外と盛り上がります。普通の読み聞かせに飽きたお母さんお父さんへ。料理の工程とかって結構子供が好きなことだし明日の献立とか親子で考えつつ結構楽しいよ〜
—まつりなこ (@matsurinako)